Алкоголь — это депрессант!
Несмотря на снижение потребления алкоголя и, как следствие, снижение связанной с алкоголем заболеваемости и смертности, хроническое употребление алкоголя все еще вносит значимый вклад в ухудшение показателей здоровья населения России.
«К сожалению, у многих вошло в привычку снимать стресс или усталость с помощью алкоголя. Нельзя забывать, что алкоголь — это депрессант! Граница перехода от ощущения снятия стресса и радостью после первой рюмки к чувству угнетенности, следующему за этим состоянием, малозаметна, что в итоге нередко приводит к бесконтрольному потреблению алкоголя — безопасный дозы алкоголя не существует», — подчеркивает министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко.
Он также напомнил, что снять стресс после трудного дня помогают даже небольшие физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе.
#МихаилМурашко #МинздравРФ #БорьбасАлкоголем